コロナウィルスの影響で食生活の変化

  • 2020年4月22日
  • 2020年4月27日
  • 未分類
  • 57View
  • 0件

みなさん、体調はいかがですか?

外出自粛や家庭保育、在宅勤務など

いつもと違う生活で

ストレスが溜まりやすい環境だと思います

 

世の中のお母さんたちは

3食作るのも大変ですよね・・・

 

我が家も幼児2人が家にいると

うるさくて部屋も汚くなり

本当にストレスです・・・

 

だけど私は決めました!!!

掃除しません!!!笑

 

でも食事はとても大切だと思います

身体は食べたものからできています

 

いつもの卵焼きに

かつおぶしの粉やしらすをプラスして

栄養素を補充する

 

のぞいてみて下さい↓↓

Instagram・食事やおやつについても更新してます

 

 

いつものお味噌汁に

ワカメやごまをたっぷり入れる

 

おやつも市販のおやつではなく

子どもたちと手作りしてみる

 

子どもたちにおにぎりを握らせてみる

 

普段の生活ではなかなか時間が取れないけど

ずっと家にいる今だからできること

 

大変は大変だけど

今しかない貴重な子どもたちとの時間

 

イヤイヤ過ごすよりは

少しでも笑顔で過ごせる方が

一人でも多く増えますように♡

 

 

 

 

 

@沖縄県豊見城市

プライベートネイルサロン&ネイルスクール

沖縄・豊見城 ネイルサロン ネイルスクール
最新情報をチェックしよう!